Сомато-эмоциональный релиз (техника телесно-эмоционального освобождения)


Специалисты ортодоксальной медицины все чаще приходят к выводу, что  мысли и чувства оказывают прямое воздействие на функциональное состояние организма человека. Так называемый «стресс» ведёт и связан с множеством заболеваний, таких как бесплодие, проблемы кожи, аллергические заболевания, ожирение, язва, рак и прочие.

Например, научно доказано, что люди,  страдающие депрессией,  имеют повышенный уровень кортизола, гормона коры надпочечников, что, в свою очередь.  приводит к подавлению иммунной системы, нарушению жирового, углеводного, белкового обмена, повышению свертываемости крови (риск инфаркта и инсульта). Повышение уровня кортизола подавляет рост костей, приводит к накоплению жировой ткани в области туловища (на животе и т. д.)

Эмоции, в том числе подавленные, не находя выхода длительное время, как бы «обращаются внутрь тела» и начинают «разрушать» его.

Простой пример связи эмоций и тела – это так называемый «психосоматический сброс». Когда ругают ребенка, он втягивает голову и поднимает плечи. Многие из нас ощущали напряжение в области шеи и плечевого пояса («воротниковой» зоне) в момент нервного стресса. Исследователями доказано, что психический дефект может вызвать нейропсихогенную боль, без наличия настоящего субстрата боли. Проще говоря, наше тело напрямую связано с нашими эмоциями.

Существует ряд  избыточных эмоций, способных самостоятельно вызывать боль, при длительном действии эмоции на организм: тревога, страх, депрессия, раздумья, гнев, радость. Таким образом, эмоции могут играть роль основной причины болезни.

Это правило касается любого органа или системы человеческого организма.